Диарея у пожилых людей

К сожалению, с возрастом приходит не только жизненный опыт и знания, но и возрастные изменения организма вместе с новыми болезнями, от которых никуда не деться. Это касается не только изменений внешности, роста и веса, но и функционирования важных органов. Кто-то просто начинает себя немного хуже чувствовать без видимых на то причин, а кто-то сразу видит причину и следствие ухудшения состояния здоровья.

Одной из самых очевидных и неприятных проблем в старости является диарея, о которой сегодня и пойдет речь. 

Причины возникновения диареи у пожилых граждан

Проблемы со стулом могут возникнуть не только в старости, но и в юном возрасте. Однако именно в пожилом возрасте проблемы с желудком и разжижением стула являются признаком того, что с организмом что-то не так. Жидкий стул сам по себе очень вреден, ведь вызывает обезвоживание организма, которое может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Часто диарея у стариков возникает из-за некоего заболевания, которое нужно вылечить для того, чтобы исчезли проблемы со стулом. Связано это с тем, что с возрастом иммунитет человека не становится лучше, а значит и организм страдает все от большего количества разных болезней.

Престарелые люди после шестидесяти лет очень часто сталкиваются с такой неприятностью, как регулярный жидкий стул. Это может происходить из-за различных инфекций, побочных действий лекарственных препаратов, а также из-за обычного отравления. Еще чаще диарея связана с возрастными нарушениями в нормальной деятельности человеческого организма. Из-за подобных пертурбаций в организме общее состояние человека становится хуже, иммунитет исчезает, а обмен веществ сильно замедляется.

Что конкретно происходит с возрастом у человека, влияющее на возникновение диареи:

• Проблемы со слюнообразованием. Данный процесс невероятно важен для пищеварения, ведь он серьезно упрощает усвоение организмом еды. Если же слюны мало, то во время приема пищи человек будет ощущать сухость во рту, и ему будет сложнее пережевывать пищу и глотать. На это также влияют мышцы челюстей, которые в старости становятся слабыми;
• Замедление ферментации, из-за чего нарушается гидролиз, и организм хуже расщепляет и перерабатывает органические вещества;
• Отмирают вкусовые рецепторы, что часто происходит у тех, кто без меры употребляет острые, сладкие и соленые блюда.

Зачастую диарея у престарелых людей – это продолжительный процесс, сигнализирующий о присутствии других болезней, таких как нарушение гормонального фона и метаболизма. Очень часто от диареи страдают люди, больные сахарным диабетом.

Проблемы со стулом также очень часто являются естественной реакцией человеческого организма на серьезный стресс, испуг или банальное отсутствие отдыха. В этом случае в кровь поступают соответствующие химические вещества, из-за которых обменная система человека начинает работать быстрее. Проблема в том, что в этой ситуации химические вещества, добываемые из еды, просто не успевают пройти переработку. Из-за всего перечисленного кишечник избавляется почти от всего, что успело попасть в желудок, практически в необработанном виде.

Из-за такого поведения организма пожилые люди могут страдать от сильного обезвоживания и обострения хронических заболеваний.

Почему же все это может происходить с организмом людей преклонного возраста:

• Побочный эффект от лекарств. Обычно диарею вызывают антибиотики и некоторые другие препараты;
• Эндокринные заболевания;
• Болезни ЖКТ;
• Регулярное перенапряжение, нервные заболевания, сильный испуг, стресс;
• Несоблюдение стандартных гигиенических процедур;
• Недостаточно вымытая, некачественная еда и просроченные продукты;
• Плохо прожеванная еда.

Симптоматика и возможные осложнения при диарее у престарелых людей

Зачастую, диарея у стариков сопровождается следующими симптомами:

• Полное или частичное отсутствие аппетита;
• Сухость во рту;
• Резкая боль или спазмы в животе (область желудка и кишечника);
• Апатия, необъяснимая усталость;
• Рвота;
• Метеоризм;
• Моча темного цвета.

Внимательно изучите список симптомов еще раз, и если вы обнаружили у себя один или несколько – обратитесь за консультацией лечащего врача, который может помочь предотвратить серьезное заболевание. Если же появилась повышенная температура тела во время диареи, плюс, если есть боль при дефекации, а в отходах жизнедеятельности присутствует кровь – нужно срочно вызвать скорую помощь. Не стесняйтесь обращаться к врачам при малейшей необходимости, ведь это может спасти вашу жизнь. Никогда не игнорируйте любые признаки ухудшения состояния здоровья, даже если они кажутся незначительными.

В качестве осложнений во время диареи у пожилых граждан часто отмечают обезвоживание. Связно это с тем, что из-за жидкого стула в человеческом организме заканчиваются запасы влаги и появляется общее недомогание. Не стоит исключать и ослабленный иммунитет, а также хронические заболевания, многие из которых способны привести к смерти человека из-за сильного обезвоживания.

Чтобы этого не произошло – ни в коем случае не допускайте обезвоживания. Следите даже за такими, казалось бы, незначительными симптомами, как: потрескавшиеся губы, пониженное давление, сухость во рту и длительное отсутствие желания сходить в туалет по-маленькому. Если заметили что-то из этого – выпейте стакан кипяченой воды и тщательно следите за водно-солевым балансом.

Гораздо хуже обстоят дела с диареей у лежачих больных, для которых часто проблемы со стулом оборачиваются еще и проблемами с зудом, раздражением, язвами и трещинами возле анального отверстия. В таком состоянии за престарелым человеком нужно следить особо тщательно, увлажнять его кожу, помогать с личной гигиеной, а также обрабатывать специальными обеззараживающими мазями и гелями.

Как диагностировать диарею в старости

Диарея у пожилых граждан – это болезнь, которую сложно диагностировать, ведь необходимо проверить очень много показателей человеческого организма, чтобы выбрать самый эффективный способ лечения. Список анализов, которые желательно получить для точной диагностики:

• Копрограмма;
• Колоноскопия;
• Бактериальный посев;
• Общий анализ крови;
• Ректороманоскопия;
• Проба на биомаркеры, чтобы определить состояние внутренних органов;
• УЗИ брюшной полости;
• Гастроскопия.

Лечащий врач тщательно изучит все результаты и сможет точно определить источник заболевания, чтобы назначить самый эффективный вид лечения диареи.

Как лечить диарею пожилым людям

Ключевым пунктом лечения пищеварительной системы является своевременное выполнение всех рекомендаций врача. Специалисты часто назначают разные типы лечения, для каждого из которых существует свой набор лекарственных препаратов. Только анализы подскажут, почему появилась диарея, какие есть особенности в организме больного, которые нужно учитывать, а также на каком именно типе лечения стоит остановиться.

Чтобы ни выбрал лечащий врач – не допускайте обезвоживания, ведь без нормального уровня воды в человеческом организме не может быть и здорового пищеварения. Это правило становится еще актуальнее в случае с пожилыми людьми, страдающими от диареи. Для них специалисты советуют лекарственный препарат с хлором, натрием и калием – регидрон, который помогает поддерживать водно-солевой баланс организма во время обезвоживания.

Обычно лекарство распространяется коробками, в которых препарат разделен на порционные пакеты. Каждый из пакетов следует растворить в литре кипяченной воды и пить в соответствии с инструкцией. Чаще всего регидрон назначают на длительный период времени до тех пор, пока диарея не пройдет полностью. Пить лекарство следует раз в несколько часов, и прекратить прием, как только диарея уйдет.

Помимо регидрона и его аналогов на рынке существуют разные сорбенты для лечения диареи у пожилых людей, например: альмагель, активированный уголь и прочие. Данные вид лекарственных препаратов нельзя принимать на протяжении длительного промежутка времени – они предназначены исключительно в качестве срочной первой помощи.

Связано это с тем, что сорбенты слишком сильно очищают организм, как от вредных веществ, так и от полезных, нужных для нормального функционирования желудочно-кишечного тракта. Поэтому сорбенты стоит пить только при отравлении, скажем, просроченной едой, чтобы вывести из организма токсичные химические вещества. Если же диарея появилась из-за диабета, онкологии или другого заболевания, то нет никакого смысла в приеме сорбентов и лишней потере необходимых веществ для функционирования ЖКТ.

Увы, но у многих лекарств есть не только положительные свойства, но и побочные эффекты, которые способны принести больше несчастья тем, у кого диарея вызвана хроническими острыми заболеваниями. Скажем, это особенно сильно относится к престарелым людям, пережившим инсульт, который негативно сказывается на работе ключевых внутренних органов. В этой ситуации можно принимать отвары из лекарственных трав по старинным рецептам.

Помимо отваров стоит выделить еще один безопасный способ избавиться от диареи – лечебная диета, у которой нет никаких противопоказаний и тем более вреда для организма. Напротив – обычно диету назначает лечащий врач для того, чтобы пациент как можно быстрее вылечился и восстановился после диареи.

Диета для пожилых граждан во время диареи:

• Очень важно в первый день начала диареи полностью отказаться от всей твердой и полужидкой еды, оставив в рационе обычную воду, травяные чаи, компоты и лекарства от обезвоживания;
• Когда состояние улучшится, то можно себе позволить немного поесть. Это обязательно должна быть легко усваиваемая пища, например, рис, овсянка на воде, овощи на пару, несоленые и несладкие сухари, запеченные яблоки без масла и сахара. Ни в коем случае нельзя принимать в пищу еду, вызывающую метеоризм, к примеру, капусту любых видов, фасоль, молочные продукты и многое другое;
• Через несколько дней после начала болезни допускается употреблять диетическое мясо, то есть кролика, индейку и курицу, но только не жаренное или запеченное, а варенное или приготовленное на пару;
• Если пожилой выздоровел, то разрешается начать принимать в пищу легкие супы и бульоны на основе уже упомянутого ранее диетического мяса;
• Следующим этапом в рацион возвращаются молочные продукты, но далеко не все, а лишь творог и нежирный кефир;

Наконец, если человек успешно восстанавливается после болезни, то только тогда можно вернуться к стандартному рациону. Единственное условие – делать это как можно аккуратнее, вводя новые блюда в меню раз в несколько дней, чтобы пищеварительная система могла привыкнуть к новым продуктам.

Как правильно питаться пожилым гражданам при диарее

Здоровое питание вкупе с лекарственными препаратами способно как устранить любые последствия диареи, так и предотвратить возникновение болезни. Кроме того, правильное питание позитивно влияет на организм, делая его здоровым и крепким. Поэтому так важно в старости и в любом другом возрасте тщательно следить за тем, что мы едим. Вместо вредной еды лучше употреблять в пищу только полезные продукты, ведь это позволит пищеварительной системе быть в норме, а телу избавиться от лишнего веса.

При диарее меню составляется таким образом, чтобы в рационе одновременно были легко усваиваемые продукты, и не было тяжелой еды, провоцирующей метеоризм. Очень важно принимать в пищу продукты, богатые кальцием, железом и калием, ведь в старости именно этих веществ не хватает в организме. Наконец, желательно следить за калориями, ведь организм пожилого человека не требует так много энергии, как это было в юном возрасте, когда расход калорий может превышать две с половиной тысячи.

Приведем краткий список продуктов, которые следует употреблять при диарее пожилым людям:

• Масло из кукурузы, сои и семян подсолнуха;
• Диетическое мясо (курица, индейка, кролик);
• Яичный белок;
• Творог, нежирный кефир;
• Супы на бульоне из овощей, рыбы, морепродуктов и мяса птицы;
• Нежирная рыба;
• Морепродукты;
• Любая крупа кроме рисовой;
• Фруктовые и овощные салаты;
• Любая печень кроме свиной;
• Выпечка, но только из цельнозерновой муки;
• Ягодные морсы и фруктовые компоты;
• Травяной, черный и зеленый чай;
• Цикорий вместо кофе.

Что касается списка запрещенных к употреблению продуктов во время диареи для пожилых граждан, то он выглядит следующим образом:

• Свинина и любое другое жирное мясо;
• Яичный желток;
• Жирные молочные и кисломолочные продукты;
• Выпечка;
• Рисовая крупа;
• Сладкое;
• Газировка и другие шипучие напитки;
• Бобовые;
• Жаренное и копченное;
• Соль и специи;
• Острое.

Лечение диареи у стариков с помощью народной медицины

Для лучшего лечения отдельные специалисты рекомендуют совмещать классическую медицину с народными средствами. Зафиксировано, что от диареи помогают разнообразные отвары из полезных трав. Именно они вкупе с лекарственными препаратами способны дать значительные результаты в лечении жидкого стула. Перечислим самые популярные рецепты для лечения неприятного недуга у пожилых людей:

• Отвар из риса.

Для этого вам потребуется полторы чайные ложки рисовой крупы, которые нужно засыпать в маленькую кастрюлю и залить кипяченой водой. Установите емкость с крупой на медленный огонь и мешайте отвар на протяжении тридцати минут. Когда таймер закончится – снимете кастрюлю с конфорки и дайте ей остыть. Процедите отвар через сито или марлю, выпивайте четверть чашки раз в несколько часов, чтобы остановить диарею. Данное средство также отлично подойдет для лежачих больных.

• Настойка из коры дуба.

Для начала вскипятите чайник и залейте примерно 200 миллилитров кипятка в емкость с предварительно добавленной столовой ложкой измельченной сухой коры дуба. Дайте раствору время настояться, что занимает около двух часов, однако при желании можно подождать дольше, чтобы настойка стала крепче и эффективнее. После процеживания настой следует принимать по чайной ложке раз в несколько часов. Ни в коем случае не принимайте в день более 250 миллилитров отвара из коры дуба, так как это вредно для пожилых людей.

• Отвар из земляничного листа.

Возьмите стакан кипятка на одну столовую ложку земляничного листа. Охладите отвар, процедите и принимайте четверть стакана каждый час до тех пор, пока диарея не остановится. Данный мягкий отвар также спасает от боли в кишечнике, и при этом не обладает никакими побочными эффектами.

• Настой из шалфея.

Вам потребуется пол-литровая емкость, к примеру, маленький термос, в который нужно добавить одну столовую ложку шалфейных листьев и залить 300 миллилитров кипятка. После стоит плотно закрыть крышку и дать настойке несколько часов настояться. Процедите отвар и пейте на протяжении дня по одному небольшому глотку. Народный настой не только лечит диареею у престарелых больных, но и улучшает кишечную микрофлору.

• Настой травы птичьего горца.

Для последнего рецепта нужно вскипятить в небольшой кастрюле стакан воды, всыпать в него несколько чайных ложек сушенной травы птичьего горца и отварить смесь на протяжении пяти минут. Сразу снимите настойку с огня, дайте остыть, а после процедите. Пить настой следует по одной столовой ложке через полчаса после каждого приема еды.